Am Samstag, den 9. Mai 2026, öffnet die vhs Oberhaching ihr Kurszentrum für einen Gesundheitstag zum Kennenlernen und Ausprobieren. Es erwarten Sie kurze Schnuppereinheiten aus unserem Gesundheitsprogramm, die einladen die vielfältigen Bewegungs- und Entspannungsangebote unverbindlich auszuprobieren.
Freuen Sie sich auf Achtsamkeits- und Entspannungstechniken (Tai Chi, Qigong, PMR, Yin Yoga), Wirbelsäulengymnastik, Fitnessangebote (Balance Swing, Zumba, Time for Body & Soul) und Tanz (Line Dance, orientalischer Tanz). Ergänzend sorgen gesunde Snacks, Kaffee und kleine Erfrischungen für eine angenehme Pause zwischendurch. Ob zum Hineinschnuppern, Informieren oder Aktiv-werden: Der Gesundheitstag bietet einen interaktiven Überblick über unser vielfältiges Angebot. Nutzen Sie doch auch die Gelegenheit, mit unseren erfahrenen Kursleitungen ins Gespräch zu kommen und sich persönlich beraten zu lassen.
Aus Planungsgründen bitten wir um Ihre vorherige Anmeldung
Kurs abgeschlossen
