/ Kursdetails
221-36510 Bauch - Beine - Po
Beginn | Di., 08.03.2022, 16:30 - 17:30 Uhr |
Kursgebühr | 109,00 € |
Dauer | 21x |
Probleme gibt es für uns nicht - wir rücken den "gewissen" Zonen nachdrücklich zu Leibe: Nach einer rhythmischen Aufwärmphase werden die Bauch-, Po-, Rücken- und Oberschenkel-Muskulatur gezielt beansprucht und gekräftigt. Die Beweglichkeit und Ausdauer wird verbessert. Abschließende Dehn- und Entspannungsübungen runden die Stunde ab. Das Ganze bei abwechslungsreicher Musik.
Kursort
Mehrzweckraum vhs Kurszentrum
Raiffeisenallee 682041 Oberhaching
Termine
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Dozent(en)
Natasa Novak
Kurse der Dozentin
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