202-36044 Ich pflege eine/n Angehörige/n Suche nach Wegen, um eigene Bedürfnisse zu leben

Beginn Fr., 20.11.2020, 18:00 - 21:00 Uhr
Kursgebühr 24,00 €
Dauer 1x

Dieser Workshop richtet sich an Personen, die es sich zur Aufgabe gemacht haben, einen Angehörigen zu pflegen, zu betreuen und Verantwortung übernehmen. Sie können sich hier austauschen und Anregungen bekommen, wie andere Pflegende ihre Aufgabe bewältigen. Sie werden Ihre persönliche Lebenssituation von mehreren Seiten betrachten und Lösungsansätze erarbeiten - um durchzuatmen, für neue Energie und Lebensfreude. Die Möglichkeit, sich Zeit zu nehmen um auf eigene Bedürfnisse einzugehen, finden Sie selten, aber hier möglicherweise in 3 Stunden.

Kursinhalt:
Wie ist meine Lebenssituation im Moment?
Was gelingt mir bereits, für welche Situation suche ich noch nach einer Lösung?
Was fehlt mir persönlich in meinem Lebensalltag, weil ich mit pflegenden Aufgaben betraut bin?
Was wünsche ich mir mal wieder zu tun?
Wie kann ich mir selbst helfen, um gesund zu bleiben und auf mich zu schauen?

Bitte mitbringen: Schreibutensilien




Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Termine

Datum
20.11.2020
Uhrzeit
18:00 - 21:00 Uhr
Ort
vhs Unterhaching, Ortszentrum Raum3, Hofmarkweg 7, Unterhaching



Dozent(en)



Ihre Ansprechpartner


Carmen Schmid
Tel. 089/1592 3837-13
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