191-36260 Mit Qi Gong in den Feierabend für Anfänger und Fortgeschrittene

Beginn Mi., 20.02.2019, 17:15 - 18:15 Uhr
Kursgebühr 82,00 €
Dauer 15x
Kursleitung Birgit Jakobsmeier

Im Qigong üben Sie mühelose Aufrichtung, sanft fließende Bewegungen und zentrierende Haltungen, verbunden mit Vorstellungsbildern. Ihre Beweglichkeit und die Haltung Ihres Körpers werden positiv beeinflusst. Die meditativen Elemente des Qigong schulen die innere Wahrnehmung und Achtsamkeit, was zu mehr Gelassenheit und innerer Ruhe führt. Angestrebt wird ein Zustand entspannter Achtsamkeit, von bewegter Ruhe und ruhiger Bewegung. So erlangen Sie wieder mehr körperliche und geistige Entspannung und können Alltagstrubel und Stress im Beruf gelassener begegnen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken oder Schuhe mit dünnen Sohlen



Kurs abgeschlossen

Kursort

Mehrzweckraum vhs Kurszentrum

Raiffeisenallee 6
82041 Oberhaching

Termine

Datum
20.02.2019
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Raiffeisenallee 6, vhs Kurszentrum; Raum 6 Mehrzweck, Raiffeisenallee 6, Oberhaching
Datum
27.02.2019
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Raiffeisenallee 6, vhs Kurszentrum; Raum 6 Mehrzweck, Raiffeisenallee 6, Oberhaching
Datum
13.03.2019
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Raiffeisenallee 6, vhs Kurszentrum; Raum 6 Mehrzweck, Raiffeisenallee 6, Oberhaching
Datum
20.03.2019
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Raiffeisenallee 6, vhs Kurszentrum; Raum 6 Mehrzweck, Raiffeisenallee 6, Oberhaching
Datum
27.03.2019
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Raiffeisenallee 6, vhs Kurszentrum; Raum 6 Mehrzweck, Raiffeisenallee 6, Oberhaching
Datum
03.04.2019
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Raiffeisenallee 6, vhs Kurszentrum; Raum 6 Mehrzweck, Raiffeisenallee 6, Oberhaching
Datum
10.04.2019
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Raiffeisenallee 6, vhs Kurszentrum; Raum 6 Mehrzweck, Raiffeisenallee 6, Oberhaching
Datum
08.05.2019
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Raiffeisenallee 6, vhs Kurszentrum; Raum 6 Mehrzweck, Raiffeisenallee 6, Oberhaching
Datum
15.05.2019
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Raiffeisenallee 6, vhs Kurszentrum; Raum 6 Mehrzweck, Raiffeisenallee 6, Oberhaching
Datum
22.05.2019
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Raiffeisenallee 6, vhs Kurszentrum; Raum 6 Mehrzweck, Raiffeisenallee 6, Oberhaching

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