191-36313 Pilates - Körpertraining

Beginn Do., 21.02.2019, 09:30 - 10:30 Uhr
Kursgebühr 90,00 €
Dauer 20x
Kursleitung Natasa Novak

Pilates Workout ist eine Trainingsform, die sich auf das Körperzentrum konzentriert. Schwerpunkt ist die Kräftigung der Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur. Die Muskeln werden gestärkt und die Flexibilität verbessert sich. Dies wird durch kontrollierte, langsam ausgeführte Übungen bei entspannender Musik erreicht. Die Mischung aus Dehn- und Kräftigungsübungen macht dieses Training so erfolgreich.



Kurs abgeschlossen

Kursort

Gymnastikraum, Kindergarten

Kastanienallee 11
82041 Oberhaching

Termine

Datum
21.02.2019
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Kastanienallee 11, Kindergarten, Kastanienallee 11; Gymnastikraum
Datum
28.02.2019
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Kastanienallee 11, Kindergarten, Kastanienallee 11; Gymnastikraum
Datum
07.03.2019
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Kastanienallee 11, Kindergarten, Kastanienallee 11; Gymnastikraum
Datum
14.03.2019
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Kastanienallee 11, Kindergarten, Kastanienallee 11; Gymnastikraum
Datum
21.03.2019
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Kastanienallee 11, Kindergarten, Kastanienallee 11; Gymnastikraum
Datum
28.03.2019
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Kastanienallee 11, Kindergarten, Kastanienallee 11; Gymnastikraum
Datum
04.04.2019
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Kastanienallee 11, Kindergarten, Kastanienallee 11; Gymnastikraum
Datum
11.04.2019
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Kastanienallee 11, Kindergarten, Kastanienallee 11; Gymnastikraum
Datum
18.04.2019
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Kastanienallee 11, Kindergarten, Kastanienallee 11; Gymnastikraum
Datum
25.04.2019
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Kastanienallee 11, Kindergarten, Kastanienallee 11; Gymnastikraum

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