192-36307 Pilates - Körpertraining

Beginn Di., 08.10.2019, 09:00 - 10:00 Uhr
Kursgebühr 68,00 €
Dauer 15x
Kursleitung Sabina Glücks

Pilates Workout ist eine Trainingsform, die sich auf das Körperzentrum konzentriert. Schwerpunkt ist die Kräftigung der Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur. Die Muskeln werden gestärkt und die Flexibilität verbessert sich. Dies wird durch kontrollierte, langsam ausgeführte Übungen bei entspannender Musik erreicht. Die Mischung aus Dehn- und Kräftigungsübungen macht dieses Training so erfolgreich.




Kursort

Mehrzweckraum vhs Kurszentrum

Raiffeisenallee 6
82041 Oberhaching

Termine

Datum
08.10.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Raiffeisenallee 6, vhs Kurszentrum; Raum 6 Mehrzweck, Raiffeisenallee 6, Oberhaching
Datum
12.11.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Raiffeisenallee 6, vhs Kurszentrum; Raum 6 Mehrzweck, Raiffeisenallee 6, Oberhaching
Datum
19.11.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Raiffeisenallee 6, vhs Kurszentrum; Raum 6 Mehrzweck, Raiffeisenallee 6, Oberhaching
Datum
26.11.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Raiffeisenallee 6, vhs Kurszentrum; Raum 6 Mehrzweck, Raiffeisenallee 6, Oberhaching
Datum
03.12.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Raiffeisenallee 6, vhs Kurszentrum; Raum 6 Mehrzweck, Raiffeisenallee 6, Oberhaching
Datum
10.12.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Raiffeisenallee 6, vhs Kurszentrum; Raum 6 Mehrzweck, Raiffeisenallee 6, Oberhaching
Datum
17.12.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Raiffeisenallee 6, vhs Kurszentrum; Raum 6 Mehrzweck, Raiffeisenallee 6, Oberhaching
Datum
07.01.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Raiffeisenallee 6, vhs Kurszentrum; Raum 6 Mehrzweck, Raiffeisenallee 6, Oberhaching
Datum
14.01.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Raiffeisenallee 6, vhs Kurszentrum; Raum 6 Mehrzweck, Raiffeisenallee 6, Oberhaching
Datum
21.01.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Raiffeisenallee 6, vhs Kurszentrum; Raum 6 Mehrzweck, Raiffeisenallee 6, Oberhaching

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