201-36309 Pilates - Körpertraining

Beginn Di., 03.03.2020, 17:30 - 18:30 Uhr
Kursgebühr 95,00 €
Dauer 21x
Kursleitung Natasa Novak

Pilates Workout ist eine Trainingsform, die sich auf das Körperzentrum konzentriert. Schwerpunkt ist die Kräftigung der Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur. Die Muskeln werden gestärkt und die Flexibilität verbessert sich. Dies wird durch kontrollierte, langsam ausgeführte Übungen bei entspannender Musik erreicht. Die Mischung aus Dehn- und Kräftigungsübungen macht dieses Training so erfolgreich.




Kursort

Mehrzweckraum vhs Kurszentrum

Raiffeisenallee 6
82041 Oberhaching

Kursort

online Raum 5 vhs Kurszentrum

Raiffeisenallee 6
82041 Oberhaching

Termine

Datum
03.03.2020
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Raiffeisenallee 6, vhs Kurszentrum; Raum 6 Mehrzweck, Raiffeisenallee 6, Oberhaching
Datum
10.03.2020
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Raiffeisenallee 6, vhs Kurszentrum; Raum 6 Mehrzweck, Raiffeisenallee 6, Oberhaching
Datum
05.05.2020
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Raiffeisenallee 6, vhs Kurszentrum; online Raum 5, Raiffeisenallee 6, Oberhaching
Datum
12.05.2020
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Raiffeisenallee 6, vhs Kurszentrum; online Raum 5, Raiffeisenallee 6, Oberhaching
Datum
19.05.2020
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Raiffeisenallee 6, vhs Kurszentrum; online Raum 5, Raiffeisenallee 6, Oberhaching
Datum
26.05.2020
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Raiffeisenallee 6, vhs Kurszentrum; online Raum 5, Raiffeisenallee 6, Oberhaching
Datum
02.06.2020
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Raiffeisenallee 6, vhs Kurszentrum; online Raum 5, Raiffeisenallee 6, Oberhaching
Datum
09.06.2020
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Raiffeisenallee 6, vhs Kurszentrum; online Raum 5, Raiffeisenallee 6, Oberhaching
Datum
16.06.2020
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Raiffeisenallee 6, vhs Kurszentrum; Raum 6 Mehrzweck, Raiffeisenallee 6, Oberhaching
Datum
23.06.2020
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Raiffeisenallee 6, vhs Kurszentrum; Raum 6 Mehrzweck, Raiffeisenallee 6, Oberhaching

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