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222-36311 Pilates und Faszientraining

Beginn Di., 11.10.2022, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 78,00 €
Dauer 15x

Pilates Workout ist eine Trainingsform, die sich auf das Körperzentrum konzentriert. Schwerpunkt ist die Kräftigung der Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur. Die Muskeln werden gestärkt und die Flexibilität verbessert sich. Dies wird durch kontrollierte, langsam ausgeführte Übungen bei entspannender Musik erreicht. Die Mischung aus Dehn- und Kräftigungsübungen macht dieses Training so erfolgreich.



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Kursort

Mehrzweckhalle, Grundschule Deisenhofen




Termine

Datum
18.10.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Mehrzweckhalle; GS Deisenhofen; Schulstr. 4
Datum
25.10.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Mehrzweckhalle; GS Deisenhofen; Schulstr. 4
Datum
08.11.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Mehrzweckhalle; GS Deisenhofen; Schulstr. 4
Datum
22.11.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Mehrzweckhalle; GS Deisenhofen; Schulstr. 4
Datum
29.11.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Mehrzweckhalle; GS Deisenhofen; Schulstr. 4
Datum
06.12.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Mehrzweckhalle; GS Deisenhofen; Schulstr. 4
Datum
13.12.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Mehrzweckhalle; GS Deisenhofen; Schulstr. 4
Datum
20.12.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Mehrzweckhalle; GS Deisenhofen; Schulstr. 4
Datum
17.01.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Mehrzweckhalle; GS Deisenhofen; Schulstr. 4
Datum
31.01.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Mehrzweckhalle; GS Deisenhofen; Schulstr. 4
Datum
07.02.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Mehrzweckhalle; GS Deisenhofen; Schulstr. 4
Datum
14.02.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Mehrzweckhalle; GS Deisenhofen; Schulstr. 4
Datum
21.02.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Mehrzweckhalle; GS Deisenhofen; Schulstr. 4
Datum
28.02.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Mehrzweckhalle; GS Deisenhofen; Schulstr. 4



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