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212-36444 Sanfte Wassergymnastik

Beginn Do., 07.10.2021, 09:30 - 10:15 Uhr
Kursgebühr 145,00 €
Dauer 15x

Wassergymnastik ist ein intensives Ganzkörpertraining zur Aktivierung des gesamten Organismus. Die Übungen werden hauptsächlich gegen den Widerstand des Wassers ausgeführt, wodurch eine optimale Straffung und Kräftigung der Muskulatur und des Bindegewebes erreicht wird. Durch den Auftrieb des Wassers und die damit verbundene Reduzierung des Körpergewichts ist das Training äußerst Gelenk schonend und ermöglicht eine wohltuende Beweglichkeit der Gelenke und der Wirbelsäule.
Die Körpergröße sollte 1,65 m nicht unterschreiten. Bei Herz- und Kreislauferkrankungen ist eine Absprache mit dem Arzt sinnvoll!

Treffpunkt: 15 Minuten vor Kursbeginn im Foyer der Sportschule
Nachholtermine können auch in den Ferien stattfinden.



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Kursort

Sportschule

Im Loh 2
82041 Oberhaching

Termine

Datum
07.10.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:15 Uhr
Ort
Im Loh 2, Sportschule Oberhaching; Im Loh 2
Datum
14.10.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:15 Uhr
Ort
Im Loh 2, Sportschule Oberhaching; Im Loh 2
Datum
28.10.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:15 Uhr
Ort
Im Loh 2, Sportschule Oberhaching; Im Loh 2
Datum
11.11.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:15 Uhr
Ort
Im Loh 2, Sportschule Oberhaching; Im Loh 2
Datum
18.11.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:15 Uhr
Ort
Im Loh 2, Sportschule Oberhaching; Im Loh 2
Datum
13.01.2022
Uhrzeit
09:30 - 10:15 Uhr
Ort
Im Loh 2, Sportschule Oberhaching; Im Loh 2
Datum
20.01.2022
Uhrzeit
09:30 - 10:15 Uhr
Ort
Im Loh 2, Sportschule Oberhaching; Im Loh 2
Datum
27.01.2022
Uhrzeit
09:30 - 10:15 Uhr
Ort
Im Loh 2, Sportschule Oberhaching; Im Loh 2
Datum
03.02.2022
Uhrzeit
09:30 - 10:15 Uhr
Ort
Im Loh 2, Sportschule Oberhaching; Im Loh 2
Datum
10.02.2022
Uhrzeit
09:30 - 10:15 Uhr
Ort
Im Loh 2, Sportschule Oberhaching; Im Loh 2
Datum
17.02.2022
Uhrzeit
09:30 - 10:15 Uhr
Ort
Im Loh 2, Sportschule Oberhaching; Im Loh 2
Datum
24.02.2022
Uhrzeit
09:30 - 10:15 Uhr
Ort
Im Loh 2, Sportschule Oberhaching; Im Loh 2



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