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201-36510 Bauch - Beine - Po

Beginn Di., 03.03.2020, 16:30 - 17:30 Uhr
Kursgebühr 95,00 €
Dauer 21x
Kursleitung Natasa Novak

Probleme gibt es für uns nicht - wir rücken den "gewissen" Zonen nachdrücklich zu Leibe: Nach einer rhythmischen Aufwärmphase werden die Bauch-, Po-, Rücken- und Oberschenkel-Muskulatur gezielt beansprucht und gekräftigt. Die Beweglichkeit und Ausdauer wird verbessert. Abschließende Dehn- und Entspannungsübungen runden die Stunde ab. Das Ganze bei abwechslungsreicher Musik.




Kursort

Mehrzweckraum vhs Kurszentrum

Raiffeisenallee 6
82041 Oberhaching

Termine

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