241-36520 Sommer-vhs: Bauch - Beine - Po

Beginn Di., 13.08.2024, 16:30 - 17:30 Uhr
Kursgebühr 36,00 €
Dauer 6x

Probleme gibt es für uns nicht - wir rücken den "gewissen" Zonen nachdrücklich zu Leibe: Nach einer rhythmischen Aufwärmphase werden die Bauch-, Po-, Rücken- und Oberschenkel-Muskulatur gezielt beansprucht und gekräftigt. Die Beweglichkeit und Ausdauer wird verbessert. Abschließende Dehn- und Entspannungsübungen runden die Stunde ab. Das Ganze bei abwechslungsreicher Musik.
Dieser Kurs findet auch in den Schulferien statt.




Kursort

Mehrzweckraum vhs Kurszentrum

Raiffeisenallee 6
82041 Oberhaching

Termine

Datum
13.08.2024
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Raiffeisenallee 6, vhs Kurszentrum; Raum 6 Mehrzweck, Raiffeisenallee 6, Oberhaching
Datum
20.08.2024
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Raiffeisenallee 6, vhs Kurszentrum; Raum 6 Mehrzweck, Raiffeisenallee 6, Oberhaching
Datum
27.08.2024
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Raiffeisenallee 6, vhs Kurszentrum; Raum 6 Mehrzweck, Raiffeisenallee 6, Oberhaching
Datum
03.09.2024
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Raiffeisenallee 6, vhs Kurszentrum; Raum 6 Mehrzweck, Raiffeisenallee 6, Oberhaching
Datum
10.09.2024
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Raiffeisenallee 6, vhs Kurszentrum; Raum 6 Mehrzweck, Raiffeisenallee 6, Oberhaching
Datum
17.09.2024
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Raiffeisenallee 6, vhs Kurszentrum; Raum 6 Mehrzweck, Raiffeisenallee 6, Oberhaching



Dozent(en)