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191-36446 Wassergymnastik für Frühaufsteher

Beginn Fr., 15.03.2019, 07:45 - 08:30 Uhr
Kursgebühr 98,00 €
Dauer 15x
Kursleitung Silvia Felt - Balbach
Christine Löwentraut

Wassergymnastik ist ein intensives Ganzkörpertraining zur Aktivierung des gesamten Organismus. Die Übungen werden hauptsächlich gegen den Widerstand des Wassers ausgeführt, wodurch eine optimale Straffung und Kräftigung der Muskulatur und des Bindegewebeserreicht wird. Durch den Auftrieb des Wassers und die damit verbundene Reduzierung des Körpergewichts ist das Training äußerst Gelenk schonend und ermöglicht eine wohltuende Beweglichkeit der Gelenke und der Wirbelsäule.
Die Körpergröße sollte 1,65 m nicht unterschreiten. Bei Herz- und Kreislauferkrankungen ist eine Absprache mit dem Arzt sinnvoll!

Treffpunkt: 15 Minuten vor Kursbeginn im Foyer der Sportschule




Kursort

Sportschule

Im Loh 2
82041 Oberhaching

Termine

Datum
15.03.2019
Uhrzeit
07:45 - 08:30 Uhr
Ort
Im Loh 2, Sportschule Oberhaching; Im Loh 2
Datum
22.03.2019
Uhrzeit
07:45 - 08:30 Uhr
Ort
Im Loh 2, Sportschule Oberhaching; Im Loh 2
Datum
29.03.2019
Uhrzeit
07:45 - 08:30 Uhr
Ort
Im Loh 2, Sportschule Oberhaching; Im Loh 2
Datum
05.04.2019
Uhrzeit
07:45 - 08:30 Uhr
Ort
Im Loh 2, Sportschule Oberhaching; Im Loh 2
Datum
12.04.2019
Uhrzeit
07:45 - 08:30 Uhr
Ort
Im Loh 2, Sportschule Oberhaching; Im Loh 2
Datum
03.05.2019
Uhrzeit
07:45 - 08:30 Uhr
Ort
Im Loh 2, Sportschule Oberhaching; Im Loh 2
Datum
10.05.2019
Uhrzeit
07:45 - 08:30 Uhr
Ort
Im Loh 2, Sportschule Oberhaching; Im Loh 2
Datum
17.05.2019
Uhrzeit
07:45 - 08:30 Uhr
Ort
Im Loh 2, Sportschule Oberhaching; Im Loh 2
Datum
24.05.2019
Uhrzeit
07:45 - 08:30 Uhr
Ort
Im Loh 2, Sportschule Oberhaching; Im Loh 2
Datum
31.05.2019
Uhrzeit
07:45 - 08:30 Uhr
Ort
Im Loh 2, Sportschule Oberhaching; Im Loh 2

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