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201-36447 Wassergymnastik für Frühaufsteher

Beginn Fr., 06.03.2020, 07:45 - 08:30 Uhr
Kursgebühr 98,00 €
Dauer 15x
Kursleitung Silvia Felt - Balbach

Wassergymnastik ist ein intensives Ganzkörpertraining zur Aktivierung des gesamten Organismus. Die Übungen werden hauptsächlich gegen den Widerstand des Wassers ausgeführt, wodurch eine optimale Straffung und Kräftigung der Muskulatur und des Bindegewebeserreicht wird. Durch den Auftrieb des Wassers und die damit verbundene Reduzierung des Körpergewichts ist das Training äußerst Gelenk schonend und ermöglicht eine wohltuende Beweglichkeit der Gelenke und der Wirbelsäule.
Die Körpergröße sollte 1,65 m nicht unterschreiten. Bei Herz- und Kreislauferkrankungen ist eine Absprache mit dem Arzt sinnvoll!

Treffpunkt: 15 Minuten vor Kursbeginn im Foyer der Sportschule
Nachholtermine können auch in den Ferien stattfinden.



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Kursort

Sportschule

Im Loh 2
82041 Oberhaching

Termine

Datum
06.03.2020
Uhrzeit
07:45 - 08:30 Uhr
Ort
Im Loh 2, Sportschule Oberhaching; Im Loh 2
Datum
13.03.2020
Uhrzeit
07:45 - 08:30 Uhr
Ort
Im Loh 2, Sportschule Oberhaching; Im Loh 2
Datum
20.03.2020
Uhrzeit
07:45 - 08:30 Uhr
Ort
Im Loh 2, Sportschule Oberhaching; Im Loh 2
Datum
27.03.2020
Uhrzeit
07:45 - 08:30 Uhr
Ort
Im Loh 2, Sportschule Oberhaching; Im Loh 2
Datum
03.04.2020
Uhrzeit
07:45 - 08:30 Uhr
Ort
Im Loh 2, Sportschule Oberhaching; Im Loh 2
Datum
24.04.2020
Uhrzeit
07:45 - 08:30 Uhr
Ort
Im Loh 2, Sportschule Oberhaching; Im Loh 2
Datum
08.05.2020
Uhrzeit
07:45 - 08:30 Uhr
Ort
Im Loh 2, Sportschule Oberhaching; Im Loh 2
Datum
15.05.2020
Uhrzeit
07:45 - 08:30 Uhr
Ort
Im Loh 2, Sportschule Oberhaching; Im Loh 2
Datum
22.05.2020
Uhrzeit
07:45 - 08:30 Uhr
Ort
Im Loh 2, Sportschule Oberhaching; Im Loh 2
Datum
29.05.2020
Uhrzeit
07:45 - 08:30 Uhr
Ort
Im Loh 2, Sportschule Oberhaching; Im Loh 2

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