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182-36210 Yin Yoga

Beginn Do., 11.10.2018, 19:30 - 21:00 Uhr
Kursgebühr 105,00 €
Dauer 15 Termine
Kursleitung Susanne Petersen

Yin Yoga ist eine ruhige und meditative Yoga- und Achtsamkeitspraxis. Wir üben mit passiver Muskulatur und langsamer Geschwindigkeit. Die lange gehaltenen Asanas bestehen aus Öffnungen/Dehnungen, Kompressionen und Drehungen. Wir erreichen über unser Üben die Faszien, das Bindegewebe und die plastischen Gewebe (Bänder). Dieser Yogastil hat einen revitalisierenden, beruhigenden und befreienden Effekt und ist geeignet für alle, die Entspannung, Innenschau und eine Dehnung des Körpers von Kopf bis Fuß suchen.



Kurs abgeschlossen

Kursort

Gymnastikraum, Kindergarten

Kastanienallee 11
82041 Oberhaching

Termine

Datum
10.01.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Kastanienallee 11, Kindergarten, Kastanienallee 11; Gymnastikraum
Datum
17.01.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Kastanienallee 11, Kindergarten, Kastanienallee 11; Gymnastikraum
Datum
24.01.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Kastanienallee 11, Kindergarten, Kastanienallee 11; Gymnastikraum
Datum
31.01.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Kastanienallee 11, Kindergarten, Kastanienallee 11; Gymnastikraum
Datum
07.02.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Kastanienallee 11, Kindergarten, Kastanienallee 11; Gymnastikraum

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