Am 9. Mai stand die vhs Oberhaching ganz im Zeichen von Bewegung, Entspannung und Wohlbefinden. Beim vhs Gesundheitstag konnten Interessierte verschiedene Angebote kennenlernen, Neues ausprobieren und sich bewusst Zeit für sich selbst nehmen.

Über 55 Teilnehmende nutzten die Gelegenheit, in insgesamt zehn Schnupperangebote hineinzuschauen. Das Programm reichte von Qigong über Yin Yoga bis Zumba – und bot darüber hinaus vieles mehr. So entstand ein abwechslungsreicher Tag, der vielfältige Wege zu mehr Beweglichkeit, Ruhe und Fitness aufzeigte.

Die Resonanz war sehr positiv. Die Nachfrage nach den Angeboten war so groß, dass die Gymnastikmatten an der einen oder anderen Stelle etwas enger gelegt werden mussten. Gerade diese lebendige Atmosphäre zeigte, wie groß das Interesse an alltagstauglichen Gesundheitsangeboten ist. Viele Teilnehmende berichteten, dass sie es besonders hilfreich fanden, mehrere Kursarten an einem Tag ausprobieren zu können. Einige entschieden sich vor Ort sogar spontan dafür, noch weitere Schnupperangebote zu besuchen.

Zwischen den Kurseinheiten war auch für das leibliche Wohl gesorgt: Ein Buffet mit gesunden Snacks, frischen Smoothies und kleinen Erfrischungen lud zum Durchschnaufen ein. In entspannter Stimmung blieb dabei auch Zeit für Gespräche, Begegnungen und geselligen Austausch.

Der Gesundheitstag machte deutlich: Gesundheitsbildung kann leicht zugänglich, vielfältig und bereichernd sein. Die vhs Oberhaching freut sich über das große Interesse, die offene Atmosphäre und viele zufriedene Rückmeldungen.