Kursdetails

Pilates für Schwangere

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Status
Kurs buchbar Kurs buchbar
Kursnr.
252-36261
Beginn
Mo., 06.10.2025,
11:15 - 12:15 Uhr
Dauer
10x
Gebühr
60,00 €
In der Schwangerschaft leistet der Körper extrem viel – umso wichtiger ist es, ihn gezielt zu stärken. Dieses wohltuende Workout ist auf das 1. bis 3. Trimester abgestimmt und geht individuell auf den jeweiligen Leistungsstand ein.
Das Training legt Wert auf die tiefe Atmung für die optimale Sauerstoffversorgung von Mutter und Kind, die Mobilisierung der Gelenke und die Stärkung von Rücken, Po und Beinen. Für ein gutes Körpergefühl während der Schwangerschaft – und als wertvolle Basis für die Zeit danach.

Kursort

Gymnastikraum, Kindergarten
Kastanienallee 11
82041 Oberhaching

Kurstermine

Anzahl: 10
Datum

06.10.2025

Uhrzeit

11:15 - 12:15 Uhr

Ort

Kastanienallee 11, Kindergarten, Kastanienallee 11; Gymnastikraum

Datum

13.10.2025

Uhrzeit

11:15 - 12:15 Uhr

Ort

Kastanienallee 11, Kindergarten, Kastanienallee 11; Gymnastikraum

Datum

20.10.2025

Uhrzeit

11:15 - 12:15 Uhr

Ort

Kastanienallee 11, Kindergarten, Kastanienallee 11; Gymnastikraum

Datum

27.10.2025

Uhrzeit

11:15 - 12:15 Uhr

Ort

Kastanienallee 11, Kindergarten, Kastanienallee 11; Gymnastikraum

Datum

10.11.2025

Uhrzeit

11:15 - 12:15 Uhr

Ort

Kastanienallee 11, Kindergarten, Kastanienallee 11; Gymnastikraum

Datum

17.11.2025

Uhrzeit

11:15 - 12:15 Uhr

Ort

Kastanienallee 11, Kindergarten, Kastanienallee 11; Gymnastikraum

Datum

24.11.2025

Uhrzeit

11:15 - 12:15 Uhr

Ort

Kastanienallee 11, Kindergarten, Kastanienallee 11; Gymnastikraum

Datum

01.12.2025

Uhrzeit

11:15 - 12:15 Uhr

Ort

Kastanienallee 11, Kindergarten, Kastanienallee 11; Gymnastikraum

Datum

08.12.2025

Uhrzeit

11:15 - 12:15 Uhr

Ort

Kastanienallee 11, Kindergarten, Kastanienallee 11; Gymnastikraum

Datum

15.12.2025

Uhrzeit

11:15 - 12:15 Uhr

Ort

Kastanienallee 11, Kindergarten, Kastanienallee 11; Gymnastikraum


Download der Kurstermine

Dozent(en)

Gloria Marks

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