Der eintägige Praxiskurs baut auf dem Theoriekurs „Das 1x1 des Bergwanderns – Die Theorie“ auf und richtet sich an alle, die ihre Fähigkeiten vertiefen und mehr Sicherheit am Berg gewinnen möchten. Der Schwerpunkt liegt auf der praktischen Schulung zentraler Bewegungstechniken in den Bergen. Dazu gehören Gehtechnik auf verschiedenen Untergründen, Trittsicherheit im steileren oder unwegsamen Gelände, effizientes Steigen und Absteigen, Gehen mit Stöcken und Umgang mit Höhenangst. Bei moderatem Tempo sind Auf- und Abstiege bis etwa 700 Höhenmeter zu bewältigen.
Die vorherige Teilnahme am Theoriekurs wird empfohlen, ist jedoch keine notwendige Voraussetzung.
Hinweise: Die Anreise ist von den Teilnehmenden selbst zu organisieren. Verpflegung ist nicht im Preis inkludiert. Die Bergwege sind teils schmal, können steil angelegt sein und felsige Passagen aufweisen. Ausführende vhs ist die vhs Oberland.
(c) Corentin Henry | Unsplash
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