Kursdetails

Pilates – Mattentraining

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Status
Kurs buchbar Kurs buchbar
Kursnr.
262-36255
Beginn
Di., 06.10.2026,
18:00 - 19:00 Uhr
Dauer
15x
Gebühr
90,00 €
Das Pilates-Mattentraining ist ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining, das besonders auf eine stabile Körpermitte und eine gesunde Haltung abzielt. Die Übungen zeichnen sich durch kontrollierte, fließende Bewegungen in Verbindung mit ruhiger Atmung aus.
Trainiert werden vor allem die tiefliegenden Muskelgruppen in Bauch und Rücken – für mehr Kraft, Stabilität und Wohlbefinden im Alltag.

Kurstermine

Anzahl: 15
Datum

06.10.2026

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Mehrzweckhalle; GS Deisenhofen; Schulstr. 4

Datum

13.10.2026

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Mehrzweckhalle; GS Deisenhofen; Schulstr. 4

Datum

20.10.2026

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Mehrzweckhalle; GS Deisenhofen; Schulstr. 4

Datum

27.10.2026

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Mehrzweckhalle; GS Deisenhofen; Schulstr. 4

Datum

10.11.2026

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Mehrzweckhalle; GS Deisenhofen; Schulstr. 4

Datum

17.11.2026

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Mehrzweckhalle; GS Deisenhofen; Schulstr. 4

Datum

24.11.2026

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Mehrzweckhalle; GS Deisenhofen; Schulstr. 4

Datum

01.12.2026

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Mehrzweckhalle; GS Deisenhofen; Schulstr. 4

Datum

08.12.2026

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Mehrzweckhalle; GS Deisenhofen; Schulstr. 4

Datum

15.12.2026

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Mehrzweckhalle; GS Deisenhofen; Schulstr. 4

Weitere Termine
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Kursort

Mehrzweckhalle, Grundschule Deisenhofen

Kursleitung(en)

Bianka Krohm

 Portrait

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