Yogalates – Fitness für Körper und Geist

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Status
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Kursnr.
261-36252
Beginn
Do., 05.03.2026,
08:00 - 09:15 Uhr
Dauer
19x
Gebühr
143,00 €
In diesem Kurs werden die meditativen und dehnenden Elemente aus dem Yoga mit kräftigenden und straffenden Pilates-Übungen vereint: eine perfekte Kombination für einen knackigen, beweglichen Körper und einen entspannten Geist. Im Mittelpunkt steht die bewusste Atmung im Einklang mit der Bewegung. Die Tiefenmuskulatur wird trainiert und die Wirbelsäule gestärkt.

Dieser Kurs findet auch in den Schulferien statt.

Kurstermine

Anzahl: 19
Datum

28.05.2026

Uhrzeit

08:00 - 09:15 Uhr

Ort

Raiffeisenallee 6, vhs Kurszentrum; Raum 6 Mehrzweck

Datum

11.06.2026

Uhrzeit

08:00 - 09:15 Uhr

Ort

Raiffeisenallee 6, vhs Kurszentrum; Raum 6 Mehrzweck

Datum

18.06.2026

Uhrzeit

08:00 - 09:15 Uhr

Ort

Raiffeisenallee 6, vhs Kurszentrum; Raum 6 Mehrzweck

Datum

25.06.2026

Uhrzeit

08:00 - 09:15 Uhr

Ort

Raiffeisenallee 6, vhs Kurszentrum; Raum 6 Mehrzweck

Datum

02.07.2026

Uhrzeit

08:00 - 09:15 Uhr

Ort

Raiffeisenallee 6, vhs Kurszentrum; Raum 6 Mehrzweck

Datum

09.07.2026

Uhrzeit

08:00 - 09:15 Uhr

Ort

Raiffeisenallee 6, vhs Kurszentrum; Raum 6 Mehrzweck

Datum

16.07.2026

Uhrzeit

08:00 - 09:15 Uhr

Ort

Raiffeisenallee 6, vhs Kurszentrum; Raum 6 Mehrzweck

Datum

23.07.2026

Uhrzeit

08:00 - 09:15 Uhr

Ort

Raiffeisenallee 6, vhs Kurszentrum; Raum 6 Mehrzweck

Datum

30.07.2026

Uhrzeit

08:00 - 09:15 Uhr

Ort

Raiffeisenallee 6, vhs Kurszentrum; Raum 6 Mehrzweck

Vorherige Termine
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Kursort

Mehrzweckraum vhs Kurszentrum
Raiffeisenallee 6
82041 Oberhaching

Kursleitung(en)

Natasa Novak

 Portrait

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