Pilates – Mattentraining

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Status
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Kursnr.
261-36256
Beginn
Mi., 04.03.2026,
17:30 - 18:30 Uhr
Dauer
15x
Gebühr
90,00 €
Das Pilates-Mattentraining ist ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining, das besonders auf eine stabile Körpermitte und eine gesunde Haltung abzielt. Die Übungen zeichnen sich durch kontrollierte, fließende Bewegungen in Verbindung mit ruhiger Atmung aus.
Trainiert werden vor allem die tiefliegenden Muskelgruppen in Bauch und Rücken – für mehr Kraft, Stabilität und Wohlbefinden im Alltag.

Kurstermine

Anzahl: 15
Datum

10.06.2026

Uhrzeit

17:30 - 18:30 Uhr

Ort

Kastanienallee 11, Kindergarten, Kastanienallee 11; Gymnastikraum

Datum

17.06.2026

Uhrzeit

17:30 - 18:30 Uhr

Ort

Kastanienallee 11, Kindergarten, Kastanienallee 11; Gymnastikraum

Datum

24.06.2026

Uhrzeit

17:30 - 18:30 Uhr

Ort

Kastanienallee 11, Kindergarten, Kastanienallee 11; Gymnastikraum

Datum

01.07.2026

Uhrzeit

17:30 - 18:30 Uhr

Ort

Kastanienallee 11, Kindergarten, Kastanienallee 11; Gymnastikraum

Datum

08.07.2026

Uhrzeit

17:30 - 18:30 Uhr

Ort

Kastanienallee 11, Kindergarten, Kastanienallee 11; Gymnastikraum

Vorherige Termine
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Kursort

Gymnastikraum, Kindergarten
Kastanienallee 11
82041 Oberhaching

Kursleitung(en)

Bianka Krohm

 Portrait

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