Kursdetails

Mit Qigong in den Tag

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Status
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Kursnr.
251-36134
Beginn
Di., 11.03.2025,
09:00 - 10:00 Uhr
Dauer
15x
Gebühr
90,00 €
Im Qigong üben Sie mühelose Aufrichtung, sanft fließende Bewegungen und zentrierende Haltungen, verbunden mit Vorstellungsbildern. Ihre Beweglichkeit und die Haltung Ihres Körpers werden positiv beeinflusst. Die meditativen Elemente des Qigong schulen die innere Wahrnehmung und Achtsamkeit, was zu mehr Gelassenheit und innerer Ruhe führt. Angestrebt wird ein Zustand entspannter Achtsamkeit, von bewegter Ruhe und ruhiger Bewegung. So erlangen Sie wieder mehr körperliche und geistige Entspannung und können Alltagstrubel und Stress im Beruf gelassener begegnen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken oder Schuhe mit dünnen Sohlen

Kursort

Gymnastikraum, Kindergarten
Kastanienallee 11
82041 Oberhaching

Kurstermine

Anzahl: 15
Datum

11.03.2025

Uhrzeit

09:00 - 10:00 Uhr

Ort

Kastanienallee 11, Kindergarten, Kastanienallee 11; Gymnastikraum

Datum

18.03.2025

Uhrzeit

09:00 - 10:00 Uhr

Ort

Kastanienallee 11, Kindergarten, Kastanienallee 11; Gymnastikraum

Datum

25.03.2025

Uhrzeit

09:00 - 10:00 Uhr

Ort

Kastanienallee 11, Kindergarten, Kastanienallee 11; Gymnastikraum

Datum

01.04.2025

Uhrzeit

09:00 - 10:00 Uhr

Ort

Kastanienallee 11, Kindergarten, Kastanienallee 11; Gymnastikraum

Datum

08.04.2025

Uhrzeit

09:00 - 10:00 Uhr

Ort

Kastanienallee 11, Kindergarten, Kastanienallee 11; Gymnastikraum

Datum

29.04.2025

Uhrzeit

09:00 - 10:00 Uhr

Ort

Kastanienallee 11, Kindergarten, Kastanienallee 11; Gymnastikraum

Datum

06.05.2025

Uhrzeit

09:00 - 10:00 Uhr

Ort

Kastanienallee 11, Kindergarten, Kastanienallee 11; Gymnastikraum

Datum

20.05.2025

Uhrzeit

09:00 - 10:00 Uhr

Ort

Kastanienallee 11, Kindergarten, Kastanienallee 11; Gymnastikraum

Datum

27.05.2025

Uhrzeit

09:00 - 10:00 Uhr

Ort

Kastanienallee 11, Kindergarten, Kastanienallee 11; Gymnastikraum

Datum

03.06.2025

Uhrzeit

09:00 - 10:00 Uhr

Ort

Kastanienallee 11, Kindergarten, Kastanienallee 11; Gymnastikraum

Weitere Termine
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Dozent(en)

Birgit Jakobsmeier

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