Eine lächelnde Frau in Sportkleidung steht draußen im Grünen. Sie trägt ein rosa Oberteil und hat ein Handtuch über die Schulter gelegt. Im Hintergrund sind Bäume und ein sonniger Park zu sehen.

Kursbereiche >> Gesundheit & Fitness

In Bewegung bleiben, zur Ruhe kommen, Gesundheit bewusst gestalten: Im Fachbereich Gesundheit & Fitness verbinden wir Freude an Bewegung mit fundierter Gesundheitsbildung. Ob Yoga, Pilates, Rückenfit, Entspannung, Qigong, Feldenkrais®, Tanz oder Gesundheitsvorsorge – unsere Kurse vermitteln Wissen, stärken Körperwahrnehmung und Ressourcen und unterstützen Sie dabei, gesundheitsbewusste Gewohnheiten in den Alltag zu integrieren.

Ausgefallene Kursstunden werden in der Regel nachgeholt. Bitte beachten Sie, dass diese Nachholtermine auch in den Schulferien und außerhalb der Semesterkernzeiten stattfinden können.

Hybrid-Kurse finden in Präsenz statt. Ihnen steht jedoch die Möglichkeit offen, sich online dazuzuschalten. Sollten Sie sich für diese Variante entscheiden, bitten wir um eine kurze Nachricht. Bitte beachten Sie, dass wir für die Online-Teilnahme keine Geräte zur Verfügung stellen.

Gesundheit & Fitness

In Bewegung bleiben, zur Ruhe kommen, Gesundheit bewusst gestalten: Im Fachbereich Gesundheit & Fitness verbinden wir Freude an Bewegung mit fundierter Gesundheitsbildung. Ob Yoga, Pilates, Rückenfit, Entspannung, Qigong, Feldenkrais®, Tanz oder Gesundheitsvorsorge – unsere Kurse vermitteln Wissen, stärken Körperwahrnehmung und Ressourcen und unterstützen Sie dabei, gesundheitsbewusste Gewohnheiten in den Alltag zu integrieren.

Ausgefallene Kursstunden werden in der Regel nachgeholt. Bitte beachten Sie, dass diese Nachholtermine auch in den Schulferien und außerhalb der Semesterkernzeiten stattfinden können.

Hybrid-Kurse finden in Präsenz statt. Ihnen steht jedoch die Möglichkeit offen, sich online dazuzuschalten. Sollten Sie sich für diese Variante entscheiden, bitten wir um eine kurze Nachricht. Bitte beachten Sie, dass wir für die Online-Teilnahme keine Geräte zur Verfügung stellen.

Taekwon-Dinos für Kinder ab 6 Jahren, Anfänger bis Gelbgurt 

Beginn
Mo., 14.09.2026, 16:15 - 17:15 Uhr
Kursort
Mehrzweckhalle; GS Deisenhofen; Schulstr. 4
Gebühr
105,00 €
Status
Kurs buchbar Kurs buchbar

Taekwon-Do für Kinder Fortgeschrittene ab Gelbgurt und Erwachsene 

Beginn
Mo., 14.09.2026, 17:00 - 18:30 Uhr
Kursort
Mehrzweckhalle; GS Deisenhofen; Schulstr. 4
Gebühr
162,00 €
Status
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Wie komme ich zu einem Pflegegrad? 

Beginn
Mi., 16.09.2026, 15:00 - 16:30 Uhr
Kursort
Kompetenzzentrum Barrierefreies Wohnen
Gebühr
0,00 €
Status
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Taekwondo Anfänger und Fortgeschrittene (Kinder ab 6 Jahren und Erwachsene) 

Beginn
Mi., 16.09.2026, 17:45 - 19:00 Uhr
Kursort
Mehrzweckhalle; GS Deisenhofen; Schulstr. 4
Gebühr
162,00 €
Status
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Boogie-Woogie-CLUB 

Beginn
Fr., 18.09.2026, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursort
vhs Kurszentrum; Raum 6 Mehrzweck
Gebühr
50,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste Anmeldung auf Warteliste

Wirbelsäulen- und Atemgymnastik nach Sebastian Kneipp 

Beginn
Mo., 21.09.2026, 15:30 - 16:30 Uhr
Kursort
Kindergarten, Kastanienallee 11; Gymnastikraum
Gebühr
90,00 €
Status
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Wirbelsäulen- und Atemgymnastik nach Sebastian Kneipp 

Beginn
Mo., 21.09.2026, 16:45 - 17:45 Uhr
Kursort
Kindergarten, Kastanienallee 11; Gymnastikraum
Gebühr
90,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste Anmeldung auf Warteliste

Pilates – Körpertraining 

Beginn
Mo., 21.09.2026, 17:15 - 18:15 Uhr
Kursort
vhs Kurszentrum; Raum 6 Mehrzweck
Gebühr
132,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste Anmeldung auf Warteliste

Zumba® – Aerobic mit heißer Latino-Musik 

Beginn
Mo., 21.09.2026, 19:35 - 20:35 Uhr
Kursort
Mehrzweckhalle; GS Deisenhofen; Schulstr. 4
Gebühr
102,00 €
Status
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Balance Swing™  – Fitness auf dem Minitrampolin 

Beginn
Mo., 21.09.2026, 18:50 - 19:50 Uhr
Kursort
vhs Kurszentrum; Raum 6 Mehrzweck
Gebühr
114,00 €
Status
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Geistig fit bleiben – Demenz vorbeugen 

Beginn
Di., 22.09.2026, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursort
vhs Kurszentrum; Raum 3
Gebühr
0,00 €
Status
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Pilates – Körpertraining 

Beginn
Di., 22.09.2026, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursort
vhs Kurszentrum; Raum 6 Mehrzweck
Gebühr
132,00 €
Status
Kurs buchbar Kurs buchbar

Bauch – Beine – Po 

Beginn
Di., 22.09.2026, 17:00 - 18:00 Uhr
Kursort
vhs Kurszentrum; Raum 6 Mehrzweck
Gebühr
132,00 €
Status
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Bodyshape and Stretch 

Beginn
Di., 22.09.2026, 17:00 - 18:00 Uhr
Kursort
Mehrzweckhalle; GS Deisenhofen; Schulstr. 4
Gebühr
90,00 €
Status
Kurs buchbar Kurs buchbar



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